过度手*
男 |
2010-11-11
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问题描述：我是过度手*者，今年19，过度手*4年了，之前以为手*没什么坏处。手*从一开始就很快射精，因为自己年纪小，以为以后大了就好了，现在我都19了，时间还是很短，不到一分钟就泄了，而且发现阴茎也比别人的小很多。从今年春开始，出现腰痛，左下方。去医院化验血也没什么病，现在一直疼。而且感觉智力和记忆力下降。请问能不靠药物是这些症状消失么？我这个年龄改掉手*习惯还发育么？
补充说明:
通过生活方式能恢复身体么？智力，等因为年纪问题不想去吃药，请多写些解决办法。过度手*的坏处不用多讲了。
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2010-11-11
您现在的情况首先就是要戒掉手*，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！