晚上失眠,经常两点才睡觉,怎么治疗
女 | 24岁
2015-08-05
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问题描述:晚上失眠,经常两点才睡觉,怎么治疗
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高秋凤
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2015-08-05
你的这个情况,多是植物神经功能紊乱的表现。从中医上来分析,则于肾阴不足所导致的心肾不交有关。治疗上,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、三阴交、太溪、百会等穴位,到网上搜索一下具体定位,每于睡前按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果会很理想。必要的话可以结合服用中成药六味地黄丸、天王补心丹,会增强疗效。