从怀孕起一直睡眠不好
女 | 29岁
2015-08-04
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问题描述:怀孕六个半月,从怀孕起一直睡眠不好,一晚上要醒两次,睡四个小时醒一次!醒一次就得玩两个小时才睡得着,该怎么办啊?
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廖元兴
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2015-08-04
这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的,伴多梦,一般是第一次怀孕的人群为主。建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素AB6.