我偏瘦吃什么能胖
女 | 24岁
2015-08-02
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问题描述: 我偏瘦吃什么能胖
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赵晓凤
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2015-08-02
这种情况要注意多吃奶制品、肉类、水果的食物,一日三餐要有规律,充分休息也是很关键的,保证睡眠质量及时间。