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月经期间能吃什么水果不能吃什么水果

女 | 20岁 2015-07-09 有4个回复

病情描述：月经期间能吃什么水果不能吃什么水果

我也要咨询

王国俊已帮助患者：307238

爱心医生 2015-07-09

月经期有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常等情况出现，饮食应该有所注意

寒性的水果不可以吃，像寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳，西瓜，桃子就等就不可以吃，像苹果蜜枣、红枣等，葡萄等就可以吃

邓超明赤山中心卫生院已帮助患者：8912

爱心医生 2015-07-09

月经期间不要吃凉性的水果，比如甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜等
建议您月经期间补充一些利于“经水之行”的食品?如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。另外一定要注意保暖，谢谢

张月玲玉田县第二医院已帮助患者：2371

爱心医生 2015-07-09

月经期间可以有选择的吃水果。
月经期间可以吃桂圆，荔枝等等。注意不要吃寒凉性的水果如雪梨就可以了。

张惟安定区第二人民医院已帮助患者：305975

爱心医生 2015-07-09

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。
月经期间不能吃凉性的水果及蔬菜，各种瓜类（西瓜等）、梨，都是凉性的，桂圆、红枣、葡萄、橙子均属热性，可以吃的。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。