怕冷,易感冒,容易出汗,易感冒4年了
问题描述：我今年39岁，女，怕冷，易感冒，容易出汗，近段时间睡眠不好应服用什么药怕冷十几年了，易感冒4年了
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金丽萍
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2015-06-29
这个情况主要是因为身体虚弱引起的，气血虚的可能性大
建议用补气血药物调理，并注意适当进行体育锻炼。睡眠不好可以适当用养血安神的中成药调理
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-06-29
免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养，提高免疫力。
建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜水果。
吴名波
已帮助网友：1400
2015-06-29
怕冷，容易出汗是阳虚的表现。易感冒是气虚、免疫功能低下的表现。
建议中医以温阳中药调理，平时加强锻炼；饮食上多吃热量高的食物：如羊肉、狗肉等。
胡书香
已帮助网友：2004
2015-06-29
可以用中药方剂：桂枝汤合玉屏风散加减：桂枝10g，白芍10g，生姜3片，大枣5枚，炙甘草10g，黄芪30g，白术20g。5付，水煎服，每日一付，每日2次，200ml/次。