我睡眠不好,吃什么中药能治睡眠
问题描述：我睡眠不好；吃什么中药能治睡眠
回答专区
朱子强
已帮助网友：1838
2015-04-13
失眠是因为心肾不交或是肝火旺。前者可用天王补心丸，后者是用酸枣仁汤。如果是压力大，肝气不舒，可用柴胡加龙骨牡蛎汤。
所以不同的表现用的中药就不一样。所以要看你什么证才能对症下药。
王国俊
已帮助网友：2269
2015-04-13
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，
所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复
王胜国
已帮助网友：1279
2015-04-13
这是神经衰弱了，一般的情况还是可以用点调节植物神经的药物
建议服用谷维素刺五加和安神口服液进行对症的治疗看看，这种情况也是应注意每天适当的进行活动和锻炼身体，不要熬夜增加营养、增加抵抗力。