汤臣倍健的褪黑素片,有心脏病的男士能吃吗
问题描述:汤臣倍健的褪黑素片,50多岁,有心脏病的男士能吃吗?失眠,近几天,只睡两三个小时,原因是压力大
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廖元兴
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2015-03-25
褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素,掌管人体的睡眠节律。一般中老年人体内褪黑素分泌不足,影响睡眠时可以适当补充褪黑素,如果体内褪黑素分泌正常,盲目补充反而有害。该类药对心脑血管疾病患者是慎用药,在患者使用可能会引起加重心脏病。
考虑患者有心脏病,现在最好停用,不仅能避免药物带来的不良反应,而且也能减少压力大使心脏病加重的风险。因为患者是因为压力大导致失眠,所以减轻压力,调节身心才是根本。可以尝试每天运动一下,睡前喝杯牛奶,睡前热水和冷水交替泡脚,睡前平躺于床上深呼吸20-30次,两手心相合,五指交叉,握置于丹田上,然后反复按摩双手神门穴2-3次减轻失眠症状。神门穴位于手腕小手指侧凹陷的部位。
高锡云
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2015-03-25
最好是在医生的指导下服用的,多喝水,祝身体健康