怀孕前一个月,禁止吃什么呢?
问题描述：怀孕前一个月，禁止吃什么呢？
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邓超明
已帮助网友：1139
2015-03-25
减少人工甜味佐料，尽量选用新鲜天然绿色食品。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，如各种腌制食品含致胚胎畸变的亚硝胺，应避免食用。蔬菜应充分清洗干净，水果应去皮后再食用，以避免农药污染，在家庭炊具中应尽量使用铁锅或不锈钢炊具，避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。
虽然可以通过均衡的饮食来满足所有的营养需要．但如果出现过贫血症状，或有过节食减肥的经历，或是有体内脂肪堆积过多等营养失调现象，则要多加注意。从优生角度考虑，女性机体营养失衡会带来胎儿发育所需的某些营养素短缺或是过多，于优生不利．故女性在怀孕前应当对自己的营养状况作一全面了解，必要时也可请医生帮助诊断，以有目的地调整饮食，积极贮存平时体内含量偏低的营养素。
王涛
已帮助网友：2882
2015-03-25
怀孕前一个月，饮食上没有什么要注意的，但是，对于药物要要禁止用任何的药物，对于一些像是x线等的检查也是禁止做的
保持心情的愉快，及时的补充上叶酸就可以的，祝你健康