两年前开始容易疲劳,焦虑,怕冷,乏力
问题描述：单身，七八年独身生活，两年前开始容易疲劳，焦虑，怕冷，乏力，脸上成块色斑,！
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欣铃
已帮助网友：2191
2015-03-04
这样的症状应该与内分泌失调是有关系的。另外，长期的精神压力大也有密切的关系的。
1、建议用到医院做一下内分泌检查，明确有没有异常的情况。
2、可以用中成药的逍遥丸口服调理。
3、避免精神过度紧张。
4、平时要注意多吃水果，避免强光直射。
祝健康快乐。
请问精神好吗？
李美玲
已帮助网友：2579
2015-03-04
厌学是每个孩子身上都存在的问题，只不过是轻与重的问题。孩子主要是因为成绩不好被老师批评而失去了对学习的信心。应该从树立对学习的自信心入手，不要太强逼着学习，找回自信。另外和老师说一下这个情况，让老师在平时的教学中多帮助。我觉得没有必要和她讲太多的大道理，因为对于这个年龄而言，已经形成自己的世界观，对一些事情已经有了自己的看法，家长如果说的太多，反而会增加逆反心里，
平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！