腰4-5及腰5-骶1椎间盘突出
问题描述：腰4-5及腰5-骶1椎间盘突出，腰椎多发椎间盘变性应注意什么？
回答专区
彭丽霞
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2015-03-03
您的情况属于多节段椎间盘突出症，其可能引起腰部的酸痛和活动障碍。
建议您注意腰部的保暖，同时加强腰背腹部肌肉锻炼，祝您健康。
侯万东
已帮助网友：2052
2015-03-03
你这就是腰椎间盘退变导致的腰椎间盘突出，现在已经腰椎退变了，自然要注意适当休息，减少腰部负重，和剧烈活动了，同时加强腰背肌的锻炼，可以练四点式，平时可以多服用些中成药补肾强筋骨的，像腰痛宁胶囊，健步虎潜丸，六味地黄丸等。
自然要注意适当休息，减少腰部负重，和剧烈活动了，同时加强腰背肌的锻炼，可以练四点式，平时可以多服用些中成药补肾强筋骨的，像腰痛宁胶囊，健步虎潜丸，六味地黄丸等。
唐建兵
已帮助网友：1211
2015-03-03
看了你的描述，主要是腰椎的退变引起的腰部的疼痛麻木和下肢的症状的
建议牵引治疗，平时在家可以加护腰保护，避免腰部的负重，祝你早日康复
郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-03-03
腰4-5及腰5-骶1椎间盘突出
腰椎退变的表现，突出除了手术没有好办法，不过一定要睡硬板床
李海涛
已帮助网友：1713
2015-03-03
腰4-5及腰5-骶1椎间盘突出，腰椎多发椎间盘变性建议您要坚持睡硬板床，保持顾护好腰椎的生理曲度；坚持游泳，可以加强腰肌力量，巩固腰椎；不要长时间坐着，不要半躺看书或睡觉，不要提重的东西，加重腰椎的负重；平时可以艾灸腰部温通经络，在床上可以做拱桥或小飞燕动作。祝早日康复。
王志强
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2015-03-03
中医认为椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往本虚而标实，虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，对椎间盘突出效果非常好，可以彻底康复。此方奇效省钱、服用方便。希望正确治疗，早日康复！