您的位置: 好问康 >妇产科 >孕妇能每天都喝黑米绿豆红豆粥吗
man

孕妇能每天都喝黑米绿豆红豆粥吗

女  |  21 2015-01-17 有2个回复

问题描述:孕妇能每天都喝黑米绿豆红豆粥吗

回答专区

头像

姚志彬
已帮助网友:1741

2015-01-17

黑米绿豆红豆粥是杂粮,有营养,孕妇是可以喝的,但是孕妇营养宜全面,黑米绿豆红豆粥的营养必竟是比较局限,如果是每天早上或者平时做为餐间小点心是可以喝的,而不宜做为主餐。建议孕期要增加营养,营养宜丰富,饮食宜全面,再好的东西都不能偏好,定期产检,有异常情况要及时处理,保持心情舒畅。

头像

张磊
已帮助网友:1716

2015-01-17

孕妇是可以喝黑米红豆绿豆粥的,一般来说绿豆性寒 ,红豆黑米性温。这样的情况下,每天喝也不会有明显的问题的,但粥类食物必竟不能补充足够的营养。还要注意多吃蔬菜,水果,另外补充蛋白质。这样对胎儿发育才好。