非常健康,有一些肥胖!
女 | 19岁
2014-11-30
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问题描述：非常健康,有一些肥胖!大腿内侧至胸部出现很多红根!
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2014-11-30
只要是有氧运动都可以减肥的。食物热效应一般为2~3小时，这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。建议综合方法治疗。减肥治疗方法有：饮食减肥和运动减肥、药物治疗、中医针灸、手术等等治疗方法。平时注意休息。多食蔬果，多参加体育锻炼。祝你健康