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遇事容易紧张,焦虑,一紧张就双腿发软

女  |  20岁 2014-11-30 有4个回复

问题描述:遇事容易紧张,焦虑,一紧张就双腿发软,手脚发抖,但没有失眠现象,是压力大还是发烧后身体虚弱,体质差造成的?是焦虑症还是什么原因导致的?(从未失眠过,比较有睡意)

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吴玉琴
已帮助网友:2664

2014-11-30


你好根据你的情况属于身体虚弱引起的低血糖。
你好保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯补充维生素补充蛋白质,喝糖水。

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王芳芳
已帮助网友:2073

2014-11-30


一般这种情况,是由于你的不自信,遇人遇事交际中有紧张焦虑造成的,并不能构成焦虑症。焦虑症就相当严重了,而你这个程度的焦虑情绪,很多人都有的。
增强自信,多锻炼自己为人处世的能力,焦虑和紧张就会减轻。人遇事有一定的焦虑是正常的,不用过于在意。

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李海涛
已帮助网友:1712

2014-11-30


,病情叙述不完整,首先疾病的诊断通常依据临床症状,专科查体和一些相应辅助检查才能够明确诊断。首先您的症状不太符合焦虑症。焦虑症通常是过分担心某件事情。您这个是很常见的现象,一般性格内向有时候会常常发生这种情况。这个主要还是从自身锻炼开始,学会一些人际沟通的技巧。
1建议不要自行用药,最好在医师指导下用药;2,希望能我的回答能够帮助到您,祝您健康.

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张磊
已帮助网友:1716

2014-11-30


当人们受到惊吓,在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,使人全身发抖。
首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了,凡事对自己的要求要符合实际,即使有时出现一些令自己不满意的表现,也不要苛求自己,而是要顺其自然,该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前,需要做一些必要的检查,以便确定你的情况到底是怎样的,你的性格特点等等,这样才能取得比较好的效果。