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怀孕三个月了能吃红豆,黑米花生粥吗

女  |  25岁 2014-11-22 有1个回复

问题描述:怀孕三个月了,妊娠反应比较严重,没什么胃口,看见油腻的东西就会恶心,所以平时都是吃一些粥,最近去超市买了八宝米,里面含有红豆、黑米、花生,孕妇能吃吗?

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王源
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2014-11-22

黑米可以开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精,对于虚弱、贫血有很好的补养作用。而红豆有化湿补脾的功效,非常适合脾胃虚弱的人。而花生可以治燥咳,反胃,浮肿。都是很有好处的,孕妇可以放心食用。但是一般超市里面的八宝米还会含有薏米,最好不要吃,因为薏米吃多了可能会滑胎。