吃什么能防止癌症的发生
女 | 45岁
2014-11-04
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问题描述：最近身边患癌症的人太多了，还患癌人群越来越年轻化了，想想也人到中年了，正是疾病高发期，还想多活几年，有什么保健品能增强抵抗力呢，吃什么能防止癌症的发生？
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魏仲恩
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2014-11-04
癌症发生的因素有很多，其中之一就是饮食不当是所引起的，如常吃蔬菜、水果、豆类及粗加工的主食，不仅有利于预防心脑血管疾病，也有利于预防癌症。改变膳食结构，可有效预防和避免乳腺癌、胃癌和结肠癌等。以植物性食物为主的膳食结构，有利于减少动物性脂肪的摄入。