腰脱能摇呼啦圈吗
问题描述:腰脱能摇呼啦圈吗
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唐建兵
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2014-11-01
非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述可能是腰肌劳损
医生的建议是有道理的,摇呼啦圈能够加强腰部的锻炼,这是一种康复治疗的方式、祝您健康。如有疑问,请您继续提问,能够为您服务,我感觉很开心,谢谢您
刘晓智
已帮助网友:2621
2014-11-01
不行,腰呼啦圈更多的就是锻炼腰关节和肌肉的活动,腰脱的话,椎间盘已经是发生了退行性变,髓核突出压迫了神经根,引起腰腿酸麻胀痛。
这时锻炼宜循序渐进,如果这时就摇呼啦圈,很容易进一步刺激腰关节,使症状加重。
刘晓智
已帮助网友:2621
2014-11-01
不要摇,要脱发病时一定要严格卧床,尽量少做费腰的动作,日常生活也要注意
建议不要做,希望可以帮到你,祝你和家人万事如意,永远健康!!!