什么减肥药吃了有效还不反弹?
女 | 23岁
2014-10-29
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问题描述:总感觉自己胖,之前试过十几种减肥产品,当时很有较,可是过段时间就会反弹,反反复复的,钱没少花,身上还留下了肥胖纹,真是难看。什么减肥药吃了有效还不反弹?
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李成希
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2014-10-29
建议用荷叶,山楂个20克 煮水500毫升,每天口服一次即可,效果很好即美容又减肥。可以早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动;饮食选低卡路里的食物,少吃零食,多吃牛奶、燕麦、冬瓜等。