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女儿怀孕5个多月了

女  |  48岁 2014-10-19 有5个回复

问题描述:女儿怀孕5个多月了,该买些什么东西给她补?什么东西能吃,什么东西不能吃?

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朱子强
已帮助网友:1837

2014-10-19


怀孕5个多月,已经进入孕中期,这个时候胎儿发育很快,需要大量的蛋白质,微量元素,孕妇这个时候,容易出现生理性贫血。
孕妇这个时候最需要补充氨基酸,蛋白质,钙,铁。建议可以买一些氨基酸口服液,蛋白质粉,孕妇营养素,孕妇钙片这些补品。这个时候不能吃凉性的食物,因为凉性的东西会使孕妇产生头晕,无力的感觉。希望能帮到你。

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李成希
已帮助网友:1045

2014-10-19


我认为怀孕期间的饮食上还有以下讲究:1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求,有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒、杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。
2、多吃粗粮,少食精制的米、面,怀孕期间的饮食要

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廖元兴
已帮助网友:2089

2014-10-19


怀孕五个月的时候,是比较安稳的时候了,没有了早孕反应,五个月的胎儿骨骼系统正在发育,正是需要营养的时候。
建议孕妇都吃些富含钙质的食物,再吃上一些钙片之类的,对宝宝的骨骼发育好。辛辣热性食物要尽量少吃,不要喝酒和含咖啡因的饮料。不要吃山楂,会引起子宫平滑肌痉挛。平时饮食注意荤素搭配,再吃些富含铁质的食物,因为孕妇一般有点贫血。

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李美玲
已帮助网友:2578

2014-10-19


怀孕的妇女不建议大量口服一些保健品。
你姑娘怀孕了是喜事,建议多陪她聊聊天多看看他,合理膳食,加强营养按时孕检。孕检有异常在考虑吃药或者做其他处理。一般常吃的蔬菜水果鸡鸭鱼肉都可以适量吃。

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高锡云
已帮助网友:2099

2014-10-19


孕妇因素7原则

1静心搭配几乎所有的孕妇都需要更多的摄入蛋白质维生素和矿物质,及热能要少吃垃圾食品,2不吃生食未经过高温消毒的生海鲜,牛奶,肉酱,生的或是半熟的肉类和家禽都不应出现在孕妇的饮食中由于是细菌的来源,3服用补充剂,维生素和矿物质补充剂就像一个营养银行,能使孕妇获得所需要的营养素,例如维生素补充剂含600-800毫克的叶酸,对预防神经管畸形有重要的意义,孕妇中后期补充铁,钙补充剂能保证孕妇对铁和钙的需求,4不要节食怀孕期间体重合理增加是健康怀孕的最好的标志,5体重逐步增加,通常孕期增加11-16千克最为理想,6没4小时进餐一次,对营养的消化和吸收有重要的意义,7偶尔吃点甜食,甜食虽然不应成为孕期饮食的主要成分,但是也不必因为有孕而放弃香蕉汁,水果脱脂雪糕,酸奶皮的脆饼干,或是什锦杂果等甜食