有没有让1米7的个子长高7厘米
男 | 19岁
2014-10-12
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问题描述：19岁了，但是身高只有1米7，太矮了，身边的朋友起码都175左右，就最矮，牛奶经常喝，喝了好几年了但貌似没有什么用啊，还有什么方法能让长高点
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王妍春
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2014-10-12
身高取决于是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养和社会因素等。增高可以做跳远：立定或助跑跳远。一般做7~10次，中间要注意适当休息。拉腰背，每组8~12次，最好3~4组。注意要由慢到快，幅度由小到大，以防韧带拉伤。