人体血压多少算正常
问题描述:人体血压多少算正常,血压多少算正常 头顶一阵晕是什么原因 给解释一下
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彭含迪
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2014-09-26
正常的血压是:收缩压不高于140,舒张压不高于90,超过这个值即为高血压。收缩压不低于90,舒张压不低于60,低于该值即为低血压。建议经常测量血压,观察自己的健康状况。头顶一阵晕可能是贫血,建议饮食要规律、营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽、动物的血液制品等,要在医生的指导下使用。
刘林勇
已帮助网友:1905
2014-09-26
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。注意劳逸结合,注意合理饮食,最好忌不良嗜好,如烟、酒等。多吃一些水果,多运动,养成良好的生活方式。