维生素c片能多吃吗
女 | 18岁
2014-09-25
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问题描述:听说吃维生素c片能够让皮肤变好、变漂亮,还有美白的功效。最近皮肤不太好,维生素c片吃起来酸酸甜甜的,真想多吃把它当糖果吃,但是维生素c片能多吃吗?多吃了会不会有事?
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王淼
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2014-09-25
维生素c是属于保健药品,它不仅可以保证人体每天微量元素的供给,还具有美肤的功效没错。但是,是药三分毒,维生素c片可以每天食用,前提是按照药物说明服用,万万不可摄入过量,否则反而会起反作用!