提重物腰部痛怎么治疗?
男 | 44岁
2014-09-24
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问题描述:最近腰部很不舒服,只要一提重物就会觉得腰部很疼痛,都不怎么敢动,害怕是腰扭到,这样的情况该怎么治疗呢?
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霍思瑜
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2014-09-24
搬重物突然腰很痛,应该是肌肉拉伤。可以到医院去拍下片,对症下药。注重劳动卫生腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操。注意避免跌、仆、闪、挫。