去年就月份开始脸上长痘痘,在县皮肤科就诊过
女 | 33岁
2014-09-08
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问题描述：去年就月份开始脸上长痘痘，在县皮肤科就诊过
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符卫锋
已帮助网友：1435
2014-09-08
内分泌紊乱会使脸上起痘
你需要从内部调整：
保持每天的体育锻炼，做好多做些有氧运动。
保持营养的充分，不要饥一顿饱一顿，不要挑食，有条件的话，可以每天都吃两个鸡蛋。多吃蔬菜水果等。
保持充足的睡眠，不要熬夜，有条件的话，中午要午睡下。
保持一个良好的心态，合理处理周围人际关系。保持一个愉悦的心情