疑病症忧郁症紧张怎么治疗?
女 | 35岁
2014-08-28
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问题描述：最近一个月精神压力比较大，偶尔身体出现一点问题就怀疑自己得了不治之症，心情每天都很低落，容易紧张怎么治疗？
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刘艳美
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2014-08-28
考虑是精神压力比较大引起的，神经高度紧绷容易引起疲惫感，精神错乱，可以口服安神补脑液调节一下，注意适当放松心情给自己减压，可到户外游玩一下调节一下心情，晚上保证睡眠质量。