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得了抑郁症半年多了

男  |  22岁 2014-08-10 有1个回复

问题描述:得了抑郁症半年多了**要怎么办曾经治疗的情况,想要得到什么帮助

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杨桂芳
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2014-08-10

最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果 只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等尽情宣泄。 说出自己的紧张情绪。 解释性心理治疗为治疗的手段之一 清晨早醒,去跑跑步,呼吸下新鲜空气,抑郁症只是心理障碍,加强身体机能,抵抗抑郁症不要被打败。