头发油腻,长脱发怎么治疗
男 | 20岁
2014-07-31
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问题描述：好，本人脱发有5年，再加上有油腻！而且油腻洗不掉。怎么也洗不掉油腻。洗头的时候，就是大把大把的掉，一掉数不清！,，怎么阻止掉发，怎么最快把阻塞毛孔的脏污去掉？？？,？？？
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张磊
已帮助网友：1718
2014-07-31
脂溢性脱发，应该格外注意平时的饮食习惯，禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物.注意多喝水、多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。
饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。小偏方不妨一试；取黑芝麻30克,大米100克,放锅内煮粥,当早饭食用,每天一剂,连服10天可再生新发。