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人流后该如何调理自己的身体

女  |  31 2024-06-29 有1个回复

病情描述:人流手术后,女性的身体需要适当的调理以促进恢复。请问应该如何科学地调理身体?

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张莉莉 主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

2024-06-29

人流后身体调理应注意以下几点:
1、充分休息:术后应卧床休息2-3天,随后逐渐增加活动时间,避免重体力劳动。
2、注意个人卫生:保持外阴清洁,勤换内裤和护理垫,术后15天内避免坐浴。
3、情绪调理:及时宣泄不良情绪,与亲友沟通,必要时寻求专业心理帮助。
4、饮食调理:多食用富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,如鸡蛋、红枣汤、豆浆、大米粥等,有助于补血养胃。
5、避免感染:术后避免性生活和盆浴,遵医嘱使用抗生素预防感染。
6、观察身体反应:注意阴道流血和腹痛等异常情况,及时就医处理。