甲流高烧39度退烧小妙招

如果甲流患者出现高烧39度，可以采取以下小妙招帮助退烧：

1. 饮水：多喝水可以帮助身体排出热量，保持体内水分平衡。

2. 用湿毛巾或海绵擦身：用一块湿毛巾或海绵在额头、手腕、脚踝等部位轻轻擦拭，有利于降低体温。

3. 空调或风扇：打开空调或风扇可以让室内气温降低，并加速散热和流汗。

4. 冰敷：用冰块或冷水浸泡的毛巾轻轻敷在患者腋下等大汗腺聚集的部位，也可起到退烧的作用。

5. 退烧药：如果高烧持续不退，还可以口服退烧药来帮助控制体温。但要注意剂量和使用频率，谨遵医嘱使用。

请注意，以上方法只适用于轻度发热的甲流患者，请不要使用过多降温方法导致过度失水，影响健康。对于复杂或较为严重的情况，应及时就医。