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发烧按摩哪个部位可以退烧

男  |  12 2022-06-14 有1个回复

病情描述:发烧按摩哪个部位可以退烧,按穴位可以退烧吗

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魏仲恩 主治医师
中南湘雅医院 普通内科

2022-06-14

人体的有五个常用退烧穴位:
1、大椎穴,大椎穴可治感冒、肩背疼、头疼、咳嗽、气喘,也是解表退热的常用穴位,不管患了风寒感冒还是因为其它病变造成的高烧不退,按摩这个穴位就可以快速退烧。它在第七颈椎棘突下凹陷处。用食指缓缓用力按压大椎穴持续数秒再慢慢放手,反复操作十到十五次。

2、十宣穴。多用于急救,广泛用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时,十宣穴就缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。十宣穴位与手食指尖端,距指甲游离缘0.1寸左右的穴位,拇指的指甲用力的反复着掐尾,有酸疼感为主,十宣穴变红变热,刺激总时间的每次也不超过三到五分钟为宜。

3、曲池穴,是为手阳明大肠经之合穴。主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络的功效,它可以治疗流行感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大等,位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方,与指腹按压或敲打一到三分钟,每日次数不限。
4、合谷穴,是人体元气经过和留驻的地方,可以预防感冒镇静止疼,痛经活络,清热解表,增加身体抵抗力。在第一掌骨和第二掌骨间凹陷中,将另一手的拇指,第一关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处即是合谷穴,每次按压一百下,每天三次,按压至有酸麻感。

5、外关穴也是解表退热的要穴,经常按摩能够清热解毒、通经活络、缓解耳鸣头疼的症状,跟以腹掌取穴,外关穴在腕背横纹往上两寸,用拇指的指腹按压尺骨与桡骨间隙的中点,会酸胀为主。