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哪些水果可以降火,哪些水果可以降火

女  |  33 2021-10-29 有5个回复

问题描述:最近上火严重,想问问哪些水果可以降火,哪些水果可以降火

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王娟
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2021-10-29

你好,上火吃什么水果好,吃什么水果下火最快,可以吃西瓜和哈密瓜,这两种水果具有清暑气和清胃热的,对于因为暑天口渴,又或者感冒发热引起的胃热的症状,它最有清火的作用。
还有琵琶果、雪梨,它们就是清肺火的,对于像咳嗽、咽干、咽燥、痰黄粘稠以及咯血等等的肺炎症状,它们的下火功效最佳。
像草莓、香蕉等等,这些水果是清上焦热的,特别是对于火邪上攻引起的咽喉肿痛,预防手足口病和扁桃体炎等等的上呼吸道疾病,有比较好的疗效。

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熊平安
已帮助网友:1778

2021-10-29

上火吃什么水果去火,如柚子、西瓜、梨、苦瓜、葡萄、哈密瓜等,可起到清火的作用,哈密瓜中含有丰富的瓜精酸,能降低火,日常生活中若有上火的症状,可适当多补充水分,加速体内毒素排出体外,多吃蔬菜、水果、清热解毒的水果。

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夏远波
已帮助网友:1244

2021-10-29

去火最好吃香蕉,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。

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李成希
已帮助网友:1045

2021-10-29

去火吃什么水果好,建议可以吃火龙果,西瓜,雪梨,柚子,柠檬等,清热降火,补充维生素以及对肝细胞也有保护作用。
平时应该多喝水,尽量不要熬夜,不要吃辛辣热气食物,减少对身体的负担。

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李美玲
已帮助网友:2578

2021-10-29

上火可以吃莲子汤、绿豆粥、梨水、猪腰、苦瓜、芹菜、苦荞麦、杏仁、苦丁茶对于去火是比较有效的,上火的时候还可以吃梨子、香蕉、西瓜等食物,用菊花泡水喝也有去火的效果,喝冬瓜荷叶汤或者是荠菜牛肉汤也可以去火。