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总想动自己的脖子,不然总觉得少了点啥

女  |  16 2020-08-22 有0个回复

病情描述:你好,我还是中学生,总想动动脖子,觉得不舒服,想用个硬点的枕头垫着脖子,这种状况已经两三年了,经常低头或趴着写字,小时候还爱枕着两个摞起来的枕头,现在老是弓着脖子看手机,一年前学校医务室里的老师给按过脖子,说好脖子给用坏了,反正现在不动动就觉着少了点什么,有什么自我恢复的方法或者建议吗,谢谢