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全身肌肉酸痛,僵硬,是怎么回事

男  |  26岁 2020-06-21 有5个回复

病情描述:全身肌肉酸,僵硬,最近睡觉都是2点左右,是休息问题还是怎么了?

医生回答专区

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李美玲 威县妇幼保健院 已帮助患者:3554

爱心医生 2020-06-21


如果你经常出现这样的问题,总是在两点左右睡觉,时间长了身体就会慢慢跨掉
也有可能这段时间因为感冒,也会出现全身肌肉酸痛的情况,不过你也要注意,以后休息要充足

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王娟 衡水市桃城区中心卫生院 已帮助患者:306096

爱心医生 2020-06-21

通过你的详细描述考虑与劳损有关,建议适当休息一段时间,局部热敷烤电微波治疗口服舒筋活血胶囊,建议早睡早起,建议配合按摩推拿正骨治疗,效果不错的。

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胡书香 阜城县崔庙镇卫生院 已帮助患者:6970

爱心医生 2020-06-21

上述症状首先是考虑平时生活不规律,劳累导致的,长时间的熬夜和睡眠不足就会导致精神疲乏,也可以出现全身酸痛和僵硬的症状,所以首先平时要好好的休息,保证充足的睡眠时间,另外适量锻炼和规律生活,也可以做按摩和热敷处理,有助于恢复。

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符卫锋 东平县第二中医院 已帮助患者:83414

爱心医生 2020-06-21

全身肌肉酸痛比较僵硬,首先排除有没有发热,如果没有发热,应该是你经常熬夜有一点关系。建议你改变生活作息,早睡早起,应该会对你有所帮助。虽然最近无法出去,可以在家适当的锻炼更好。

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赵晓凤 密山市富源乡卫生院 已帮助患者:306532

爱心医生 2020-06-21


目前肌肉酸痛僵硬,休息时间比较短。那么考虑可能是过于劳累引起的可能性大。可以考虑多休息。每天尽量保证八小时以上的睡眠。另外就是可以适当的按摩和泡泡热水助于改善。如果改善不明显,及时检查。