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性生活时间短,硬度也不如之前,如何调理

男  |  19岁 2020-06-05 有2个回复

病情描述:性生活时间短,硬度也不如之前,还有就是射精后没有之前的那种快感。需要如何调理

医生回答专区

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吴名波 已帮助患者:342379

爱心医生 2020-06-05

给你几个小建议,首先要调整心态,不能有太大压力和包袱,养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动,控制手淫频率

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林春桥 已帮助患者:306305

爱心医生 2020-06-05

出现这样的情况很有可能是肾气亏虚激素不足引起的表现,最好是能够口服一些补肾益气的药,比如金匮肾气丸,五子衍宗丸持续的治疗四到八周,症状才能得到有效的缓解了,避免辛辣刺激的饮食,不喝酒不吃海鲜。