经常上火怎么办,饮食上怎么注意
问题描述：经常口腔溃疡，脸上冒痘，喝水越喝越干，怎么办
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胡世林
已帮助网友：1419
2020-06-05
应该是复发性口腔溃疡，可能的原因包括胃肠功能消化不好，精神压力较大，免疫低下，维生素和微量元素缺乏，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物，避免着急上火。口腔溃疡可以使用西瓜霜喷剂或者是冰硼散，同时使用康复新液漱口，也可以使用转移因子，调节免疫力。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2020-06-05
根据你所描述的这个情况的话，建议平时就是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证充足维生素的摄入，尽量少吃一些生冷的，辛辣刺激性的食物以及重口味的东西，注意休息好，适当运动来增强个人的免疫力。