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手*多了引发身体很不舒服

男  |  16岁 2020-04-25 有4个回复

问题描述:手*多了有些腰疼。然后就是很难受,走路腰疼。站着也腰疼,怎么办呀

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唐建兵
已帮助网友:1210

2020-04-25

这种情况是过度手*导致的,首先是必须要戒掉手*的,然后忌酒忌辛辣饮食,适当增加饮食营养,适当锻炼身体增强体质,多参加体育活动,多吃新鲜蔬菜水果,可以慢慢恢复正常的

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吴玉琴
已帮助网友:2664

2020-04-25

这种情况考虑手*频繁导致的腰痛,治疗来说,一定要戒掉手*!!手*频繁不仅引起腰痛,而且导致你性生活质量下降,腰痛发作期多休息,避免久坐久站,注意腰部保暖,可以口服塞来昔布等药物,外用伤湿止痛膏等膏药

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许若珊
已帮助网友:1937

2020-04-25

你这种情况首先要彻底戒除手*的坏习惯,禁烟酒,注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,,适当运动,增强体质,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩理疗以增强疗效。

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张月玲
已帮助网友:2391

2020-04-25

你自己都知道手*多了,怎么办,逐渐减少直到戒除手*呗。才16岁,以后日子长着呢,弄不好使了以后一辈子完蛋!不要自己一个人呆着,多出去和同学朋友一起体育运动,慢慢就好了。