经常胡思乱想容易烦躁哭
问题描述：一点小事就容易烦躁对很多事都提不起兴趣经常看到一些无关紧要东西就大哭
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2020-04-23
根据您描述的问题，胡思乱想，烦躁，哭泣，对什么都提不起兴趣，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜。
王国俊
已帮助网友：2269
2020-04-23
据您所述的情况不能自控的出现有对事物的明显抵抗。同时对日常生活中出现有无兴趣又有明确的情绪低落，结合有雾化治疗后的改变他的那种压力缺乏家庭正确的颜色和自我的性格敏感抵抗和敌对有直接的关系，结合一定的周期不排除有偏执的心理行为。
需要通过主动社交和结交正能量的群体来扩大自己的视线，以及增强自我的自信心和处理事件的能力。需要面诊心理门诊进行人格量表和神经症系列两者的糸列测评，根据粗分阳性项已经影响到日常环境的据严重程度配合专项心理疏导和必要时专项的用药。