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感觉自己得了抑郁症,情绪低落

女  |   2020-04-21 有1个回复

问题描述:感觉自己得了抑郁症,情绪低落

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2020-04-21

这种情况考虑患者是有自残的想法或者是行为,如果患者每天情绪都非常低落,考虑可患者是患上了抑郁症的,首先要从心理上去接纳自己的情绪的,能够学会带着症状去生活,尝试着带着症状去做一些自己认为有意义或者是有价值的事情