蒲公英茶的功效与作用

蒲公英茶有什么功效,蒲公英茶可以天天喝吗,哪些人不适合喝蒲公英茶,蒲公英茶真的可以减肥降血脂吗

更新时间:2021-11-22

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蒲公英茶的功效与作用

蒲公英茶具有减肥、促进消化等功效。
蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,具有减肥、促进消化等功效。
1、减肥:蒲公英茶中有机化合物可以通过抑制各种脂肪代谢酶,防止将脂肪摄入体内,从而具有一定的减肥作用。
2、促进消化:在蒲公英茶中发现的各种化合物,可以帮助加快消化,从而改善便秘、腹胀、腹部绞痛、腹泻等症状。

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蒲公英茶什么人不适合喝

禁忌人群:
1、有过敏体质者。
蒲公英本身具有清热解毒的作用,有些人会过敏,所以首先要有过敏体质的人不要喝。
2、低血压者。
血压低的人是不能喝的,因为蒲公英茶有一定的降压作用,如果某些血压较低的人本身血压较低,以后喝蒲公英茶会导致血压较低。
3、有阴寒体质者。
体寒者不宜饮之,因为蒲公英茶本身也属寒性,若阴寒体质者再继续饮之,则会加重病情。

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蒲公英茶可以天天喝吗

不建议天天喝。
虽然说蒲公英茶可以利尿通淋也有清热解毒的作用,但是不建议每天都用蒲公英泡水喝,因为蒲公英茶属于一种寒性食物,如果经常性的食用,很有可能会引起脾胃虚寒的问题,偶尔出现上火或者是咽喉疼痛以及其他症状的时候,可以喝蒲公英茶。

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蒲公英茶可以减肥吗

喝蒲公英茶是可以减肥的。
蒲公英具有清热解毒、利尿健脾的作用,日常喝蒲公英茶可以帮助身体解毒和排除湿气,排毒和排湿可以帮助减轻体重,所以日常喝些蒲公英茶是有减肥功效的。