就是肚子上的肉多,向个游泳圈,吃黄豆泡米醋能减到吗?
问题描述：就是肚子上的肉多，向个游泳圈，吃黄豆泡米醋能减到吗？
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夏远波
已帮助网友：1245
2018-01-18
减肥靠吃点什么就减肥这些是不靠谱的。是肯定要做好正确的锻炼配合饮食管理促进减脂才行的
注意减肥是不要节食或者相信那些减肥产品。
注意运动一定注意足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好，以无氧运动为主。饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。别熬夜。运动强度够的话反而营养要多补充。特别建议运动后及时补充热量。对减肥更有利。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-01-18
这些偏方没有任何科学理论，不要相信。无论想要瘦腿瘦肚子，都是要通过运动来改善的，建议针对性锻炼
首先改善久坐现象，另外就是饭后不要立马休息，要适当活动，进行消耗，以免造成更多的腹部脂肪堆积。饮食上面食类主食少吃，尽量粗细粮结合。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-01-18
根据您的病史，肚子肉多，咨询吃黄豆泡米醋是否可以减。黄豆泡米醋并没有减肚子的作用。
建议您平时少吃饭，增强体育锻炼，可以坚持转呼啦圈减肚子，或者坐仰卧起坐。
以上是对“我就是肚子上的肉多，向个游泳圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-01-18
和你目前的情况来看，还是有一定的减肥作用的。
但是不可能单纯用一个方式就可以减肥的。一般还需要配合饮食加上运动的调节，才可以有很明显的减肥效果的。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2018-01-18
肚子上的肉多，主要还是一个平时吃的多，然后运动少，经常坐着导致的这个情况。
请问你的平时活动多吗？如果活动还少的话，建议还是要少吃多运动，这是最主要的，单纯靠药物减肥效果还差劲。