男人想远离肾虚应该怎么做
问题描述：男人想远离肾虚应该怎么做？前阵子记忆力下降记忆力减退，这种状态一直持续了几个月，导致我什么都做不好，晚上也睡不着，还一直的出虚汗，有的时候头晕乏力的，性欲也是降低了很多了，真的不知道都是怎么了，去医院看了中医说是肾虚。买了一些养源膏，也是中药成分，人参、黄精、茯苓、山药、枸杞子、肉桂、覆盆子、芡实、陈皮，吃了大概2个月，现在好了。男人想远离肾虚怎么做？不想又像之前那样。。。
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2017-10-22
你的情况是脾肾阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食禁忌寒性食物，同时服用补肾养气颗粒，五衍宗子丸等药物
以上是对“男人想远离肾虚应该怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-10-22
如果您想远离肾虚的话。就应该首先截至色欲一周保持在两抽两次性生活就可以。
其次，您要根据您的症状。分清肾阴虚还是肾阳虚。然后可以吃一些中成药的补肾药。
熊平安
已帮助网友：1780
2017-10-22
保持良好的心态，戒烟戒酒，多做一些有益于身心的事，多交朋友，多健身，增加体育锻炼，
也可以平时喝一些补益茶，主要是有一个良好的心态，和良好的习惯，保持身心健康。也可以打打太极拳。