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昨天喝水的量跟平时大概

女  |  17岁 2017-10-21 有4个回复

问题描述:昨天喝水的量跟平时大概,但是就是不排,然后体重一下子从46变为48,什么原因

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张莉莉
已帮助网友:1301

2017-10-21


,你昨天喝水量和平时大概,就是不排尿
体重增加了两公斤,排尿有快有慢,你喝水后出汗了吗?还有喝水速度和之前一样吗?没啥问题,等排了尿,体重就会下来的

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姚志彬
已帮助网友:1741

2017-10-21


,喝水量没有增加,排便少,体重增加,可能出现水肿的
你的情况也不排除进食食物过咸导致的,需要结合临床或尿常规检查才能确定病因
以上是对“昨天喝水的量跟平时大概”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李海涛
已帮助网友:1712

2017-10-21


每日吃的食物等没有消耗代谢出去,都储存在身体内,体重有所上升很正常。可以进行运动提高基础代谢率
健康减肥及注意事项:1,均衡营养,鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2,吃好三餐。早餐:吃一个鸡蛋,一个牛奶,一个苹果,一片牛肉,包子或花卷等。午餐和晚餐:吃6~7分饱。三餐宜清淡易消化的食物,不要吃油炸食物及零食,还有辛辣食物,寒凉食物。不熬夜(10.30前睡觉,保证睡眠8小时)3,适量的运动,如快速走路,跑步,跳绳,踢健,打羽毛球等。坚持一段时间,身体很快就健康的瘦下来。

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郭欣雨
已帮助网友:1820

2017-10-21


根据你的情况分析,人体的体重一般在一天之内是会有上下浮动的,这种情况也是正常,不用担心
建议你现在这种情况需要注意一下,饮食,不要吃辛辣油腻食物,如果,便秘引起,可按摩腹部,多吃一些高纤维食物吃蜂蜜水,促进排便