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转呼啦圈可以瘦了,瘦哪里

女  |  16岁 2017-10-19 有1个回复

问题描述:转呼啦圈可以瘦了,瘦哪里

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胡莉
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2017-10-19

建议饮食清淡避免高脂肪肥甘食物,可以呼啦圈运动锻炼,一般可以避免腹壁肥胖情况,适当跑步健身操等运动