类风湿一年多,跑步后膝盖剧痛
问题描述：得类风湿一年多了吧，俩手手腕和膝盖疼，早上会有很长时间晨僵，着锻炼不是对关节好嘛，我就去跑步了，跑了一天，第二天膝盖剧痛，是怎么回事？是我跑步姿势不对？类风湿一年多，跑步后膝盖剧痛，是怎么回事
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2017-10-19
不建议类风湿性关节炎患者进行高强度运动，如竞走、跑步、搬动重物等。建议进行关节的功能锻炼和低强度的有氧运动，建议从几分钟开始，等到身体适应该运动量或者感觉良好时，再适当地延长运动时间至30-60分钟，每周可以做多次。
朱子强
已帮助网友：1838
2017-10-19
类风湿关节炎主要是一种影响到关节的免疫性疾病。
类风湿关节炎活动期是不能剧烈运动的，会加重疼痛。可以等到病情控制以后在做运动。
以上是对“类风湿一年多，跑步后膝盖剧痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2017-10-19
从您介绍的情况来看，目前需要进一步检查，查出病因，对症治疗，请问您主要的不舒服有哪些？例如腰腿痛！
建议您去就近医院去查一下风湿三项，如果是风湿，可以口服黑骨藤追风活络胶囊，也可以配合中药针灸，祝您身体健康早日康复
李美玲
已帮助网友：2579
2017-10-19
从你的描述来看，你患有类风湿性关节炎一年多了，出现两侧手腕和膝盖的疼痛，早上起来会有很长时间的晨僵，你想跑步锻炼会对关节好，就去跑步，跑了一天，第二天膝盖剧疼。
像你现在这样属于类风湿性关节炎的急性发作期，肯定不可以跑步锻炼可了。最好能应用激素，减轻关节滑膜的炎性渗出反应，使用雷公藤多甙止痛治疗。等急性期症状缓解以后，在缓慢的跑步锻炼就可以了。