便秘了怎么办有什么处理方式
问题描述：便秘了怎么办有什么处理方式
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2017-10-18
便秘多与不良进食及排便习惯有关,平时要多食用利于排便的食物,避免辛辣食物刺激,养成每天定时排便的习惯,
胡书香
已帮助网友：2004
2017-10-18
便秘一般是由于长时间的熬夜劳累等原因造成上火而引起的可能性较大,建议能够注意休息,避免熬夜,避免劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张,避免焦虑,不要吃辛辣刺激性过大的食物,少吃油炸烧烤类食物,多吃水果,多吃蔬菜,多吃富含粗纤维素的食物,避免长时间坐着,可以口服麻仁丸,双歧杆菌制剂进行治疗,可以到正规医院就诊,明确情况以及原因,做出针对性的治疗,