肩膀酸痛,手腕肌肉也有点抽痛一样,有一周了
男 | 30岁
2017-09-25
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问题描述：肩膀酸痛，手腕肌肉也有点抽痛一样。有一周了。
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彭含迪
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2017-09-25
发现颈椎问题，首先就要选择合适的枕头，最好不要超过3寸高。
建议平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤。睡觉的时候建议仰卧或侧卧，另外，如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效，个人推荐您服用点盘龙七片。