便秘严重怎么治疗呢?有什么好办法
问题描述：便秘严重 怎么治疗呢? 有什么好办法
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姚志彬
已帮助网友：1742
2017-09-20
便秘不能过于依赖药物,需要饮食及生活调理,建议如下:1、晨起饮白开水一杯,可加少许蜂蜜；2、多喝水,多吃富含纤维素蔬菜及水果等；3、适当锻炼身体或自我按摩腹部,促进肠蠕动；4、养成每日定时排便的习惯
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-09-20
造成便秘的原因很移,如肠寒,湿热,肠热,津亏等都会造成大便难,所以要治疗便秘就需要辩证,辩明病因,再来处理才好解决的,故建议你找当地中医师把脉辩证来处理,
王源
已帮助网友：2372
2017-09-20
可以多喝水,多吃含纤维素多的食物和水果,适量运动,做腹部按摩,必要时可用开塞露外用,