肾虚怎样补效果好
女 | 30岁
2010-11-18
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问题描述：失眠健忘，易疲劳腰酸痛，皮肤灰暗无光已经开始有斑点，还有月经不调，痛经。现在最让我烦恼的是失眠。
治疗情况与效果:
喝中药治疗的，效果不好
补充说明:
请大夫告诉我最快，最好的治疗方法
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李江萍
已帮助网友：1462
2010-11-18
根据你的描述你上述情况属于肾虚的问题，存在上述症状应该考虑还是肾阳虚的可能性大，那么治疗主要还是针对阳虚调节，自己观察看看建议你可以选择六味地黄丸口服，效果应该不错的，配合休息，这个年龄心态也应该调节好，保持充足的睡眠，饮食尽量清淡，避免刺激，辛辣等食物吧